Shiatsu masáž je starodávná japonská technika, která přináší řadu výhod pro zdraví a celkovou pohodu. V tomto článku prozkoumáme historii shiatsu, její hlavní principy, zdravotní přínosy, časté mýty a jak si můžete shiatsu vychutnat i doma. Sdílím také osobní příběh o tom, jak mi shiatsu pomohlo překonat stres z pracovního vytížení.
Příspěvky podle štítku: osobní zkušenost
