Breussova masáž si získala velkou oblibu díky svým unikátním technikám a pozitivním účinkům na zdraví. Tento článek se podrobněji podívá na důvody, proč je tato masáž tak populární, a nabídne několik tipů, jak si ji vychutnat naplno. Povíme si více o historii a základních principech Breussovy masáže a také o tom, jaké přínosy může mít pro vaše tělo a mysl.
Masáž po porodu: Praktické tipy a techniky pro partnery
Masáž po porodu může být nesmírně prospěšná pro čerstvé maminky, pomáhá při uvolňování napětí a podporuje poporodní regeneraci. Tento článek poskytuje praktické tipy, jak provádět masáž doma s partnerem. Detailně se budeme věnovat nejen metodám masáže, ale také vhodným olejům a přípravkům, které je dobré použít.