Archive: 2024/01 - Page 2

Shiatsu masáž je starodávná japonská technika, která přináší řadu výhod pro zdraví a celkovou pohodu. V tomto článku prozkoumáme historii shiatsu, její hlavní principy, zdravotní přínosy, časté mýty a jak si můžete shiatsu vychutnat i doma. Sdílím také osobní příběh o tom, jak mi shiatsu pomohlo překonat stres z pracovního vytížení.

Obchodní podmínky portálu Esoterické Masáže a Relaxace. Informace o používání, autorských právech, odpovědnosti a kontaktech pro uživatele v České republice.

Zásady ochrany soukromí webu Esoterické Masáže a Relaxace. Informujeme o shromažďování dat, používání cookies a třetích stranách. Bez registrace a ukládání osobních údajů.

Zjistěte, jak Esoterické Masáže a Relaxace dodržuje GDPR. Vaše práva na přístup, opravu a vymazání osobních údajů v České republice.

Kontaktujte Esoterické Masáže a Relaxace pro otázky, spolupráci nebo feedback. Eliška Vránová vás ráda slyší na [email protected].

Článek prozkoumává esenci havajské masáže Lomi Lomi, oblíbenou techniku, která slibuje nejen fyzickou, ale i psychickou uvolnění. Zjistíte, co o této masáži říkají lidé, jaké má benefity a kde ji vyzkoušet. Nabízíme také pohled do historie a filozofie Lomi Lomi masáže a jaké jsou její zvláštnosti ve srovnání s tradičními metodami masáže.

Článek se zabývá výhodami používání masážních baněk pro regeneraci svalů. Baňkování je tradiční léčebná metoda, která našla široké uplatnění nejen v alternativní medicíně, ale i mezi sportovci a ve wellness. Vysvětluje principy baňkování, jeho benefity pro svaly a jak správně baňky používat. Článek poskytuje návod k aplikaci baňkování a sdílí rady pro dosažení maximální efektivity. Navíc může obsahovat zajímavá fakta a osobní příběh aplikace baňkování v praxi.

Zvažujete vyzkoušení masáže lomi lomi? Tento článek nabízí úplný průvodce po tomto jedinečném havajském rituálu. Dozvíte se o historii, technikách a blahodárných účincích lomi lomi. Dále poradím, jak si vybrat správného terapeuta a jak se připravit na tuto ultimátní relaxační zkušenost. A pro ty z vás, co mají rádi osobní příběhy, možná se dočtete i něco o mé vlastní zkušenosti s lomi lomi.

Tento článek se věnuje lymfatické masáži jako efektivní metodě, která může pomoci zmírnit bolesti zad. Prozkoumáme, jak lymfatický systém ovlivňuje naše svaly a klouby, a jak pravidelná lymfatická masáž může podpořit zdraví a snížit bolest. Přečtěte si o technikách masáže, přínosech pro vaše tělo a tipy, jak si můžete dopřát lymfatickou masáž i v pohodlí domova.

Sportovní masáž je vynikající způsob, jak podpořit váš lymfatický oběh a zlepšit odvodňovací schopnosti těla. Tento článek prozkoumá, jak pravidelné sportovní masáže mohou přispět k celkovému zdraví, napomáhat detoxikaci organismu a posílit imunitu. Nabídne praktické rady, jak správnou masáží dosáhnout nejlepších výsledků a přináší užitečné tipy pro každodenní praxi.