Author: Eliška Vránová

Lymfatická masáž pomáhá při autoimunitních onemocněních tím, že odvádí zánětlivé látky z těla, snižuje otoky a zatížení imunitního systému. Pravidelná masáž může zlepšit kvalitu života i snížit potřebu léků.

Lymfodrenáž pomáhá při otocích, po operacích, porodech a při zadržování tekutin. Zjistěte, kdy je vhodná, kdy ne, jak ji dělat správně a co k ní potřebujete.

Antimigrenózní masáž je jednoduchá, bezpečná a účinná metoda, jak zmírnit migrény bez léků. Zjistěte, kde tlačit, jak často a proč to funguje - podle vědeckých studií a zkušeností tisíců lidí.

Sportovní masáž není jen pro profesionální sportovce. Pomáhá rychleji regenerovat, ubírat bolesti, předcházet zraněním, zlepšovat pohyblivost a zvyšovat motivaci. Zjistěte, proč stále více lidí v Česku volí pravidelné masáže jako součást zdravého života.

Masáž bříška miminka pomáhá uvolnit plyny, uklidnit dítě a podpořit trávení. Naučte se správnou techniku krok za krokem a zjistěte, kdy a jak ji používat pro nejlepší výsledky.

Vakuoterapie je efektivní metoda pro odstraňování otoků, celulitidy a bolestí. Funguje podtlakem, který zlepšuje odtok lymfy a krevní oběh. Více než 70 % lidí cítí změny již po několika sezeních.

Dornova metoda je jemná, přirozená metoda, která vyrovnává kosti a odstraňuje příčiny bolestí zad, kyčlí a kolene. Bez léků, bez operací - jen pomocí pohybů a jemného dotyku.

Zjistěte, jak si hrát s 3 měsíčním miminkem pomocí jednoduchých her, masáží a klidné interakce. Naučte se, co podporuje jeho vývoj a co je lepší vynechat.

Čínská masáž pomáhá zlepšit trávení pomocí stisku klíčových energetických bodů na těle. Zlepšuje pohyblivost střev, snižuje nadutí a zácpu bez léků. Vyzkoušejte akupresuru doma.

Masáž lávovými kameny je přirozená metoda, která stimuluje výrobu kolagenu, zlepšuje krevní oběh a odstraňuje toxiny. Výsledkem je hladší, svítící a omlazená pokožka bez chemických látek.