Bolest krku může být velmi nepříjemná a často hledáme různé způsoby, jak si poskytnout úlevu. Breussova masáž se jeví jako efektivní metoda, jak zmírnit tento problém. Tento článek vám přiblíží, co Breussova masáž vlastně je, jak funguje a jak ji můžete sami provést doma pro zmírnění vašich obtíží.
Antimigrenózní masáže: Účinky, které vás překvapí a uleví od bolesti hlavy
Antimigrenózní masáže nabízejí překvapivé výhody pro ty z nás, kteří trpí migrénami. Nejenže mohou pomoci zmírnit intenzitu a frekvenci migrenózních atak, ale mají i další pozitivní účinky na naše tělo a mysl. V tomto článku se podrobněji podíváme na různé techniky masáže, které jsou speciálně navržené pro boj s migrénou, a prozkoumáme, jak mohou pomoci zlepšit celkovou kvalitu života.